INFRASAUNY

 Když lidé slyší slovo sauna, obvykle pomyslí buď na parní saunu (neboli „páru“), nebo horkou teplovzdušnou saunu, kde vysoká teplota a vysoká vlhkost vyvolávají prohřátí a pocení. Parní sauna se podobá například obyčejné troubě, v níž můžete připravovat pokrm zahřátím na mimořádně vysokou teplotu. Infračervená sauna se podobá spíše mikrovlnné troubě, která uvolňuje energii, jež zahřívá potraviny a vybuzuje molekuly vody uvnitř potravin, aby se tepelně zpracovaly. Infračervená sauna uvolňuje energii, která zahřeje vaše tělo a způsobí žádoucí reakce, aniž by bylo nutné dosáhnout v zařízení mimořádně vysoké (a pro někoho nepříjemné) teploty.
Díky účinku infračerveného záření na lidské tělo začne pocení v infračervené sauně při mnohem nižších teplotách než v prostředí „klasické“ sauny a rovněž vzduch, který v infrasauně dýcháte je chladnější a příjemnější.